经常的对脚进行按摩，有助于缓解，改善睡眠。促进新陈代谢，在按摩脚的时候有没有注意事项呢?一起来了解一下。

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　　按摩脚心能美容是因为脚底有很多穴位，通过按摩这些穴位能是刺激肾上腺素分泌更多的激素。

　　从而激发皮肤细胞的活力，加速其新陈代谢，减少色素沉着，从而使得肌肤白皙柔嫩且富有弹性。

　　由此看来，爱美的女性更应该加入浴足行列，这不仅能让饱受高跟鞋挤压之苦的双足得到全面呵护，还能让容颜越来越靓，何乐而不为?

　　在过去，去足疗都是男人们的事，女士没几个人去，而现在女士去做足疗一件成为很时尚的一件事。

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　　足疗又称足部反射推拿法，可以治疗多种疾病，尤其对于各种功能性疾病疗效显著，如神经系统的头痛、失眠;

　　内分泌系统的更年期综合征、肥胖;消化系统的便秘、腹泻以及糖尿病、高血压、冠心病、前列腺肥大、遗尿、关节炎、月经不调、痛经、性功能不全等。

　　但是，足反射推拿疗法并非人人适合，其禁忌有：各种传染病、皮肤病;各种严重出血患者;妇女妊娠期;急性心肌梗塞、心衰、肾衰等;特别病症须经医师诊断后方可施行。

　　据了解，足疗最适宜在入睡前1-2小时之内施行，效果最佳。根据这种消费需要，目前在我国的一些大城市，一些家政服务公司已经推出了上门足疗服务。

　　专家研究发现，脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比，根本区别在于治本，是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。

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　　洛阳九鼎足疗技师培训学校经过几年的整合资源，实体经营，打造新一代健康管理经营模式，为健康行业突飞猛进奠立了基础。足疗技师输出公司由郑州市卫生、工商、劳动和教育部门批准成立的集培训、足疗店面加盟、连锁、健康管理策划、店面托管为一体的全日制正规健康管理机构。以一流的技术赢得顾客的满意和肯定，为人类开发和提供绿色的保健养生自然疗法，缓解身体亚健康状况;使人人都享受到健康、文明、优质的保健服务。

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