女性天生都喜欢逛街，个别女性除外，女人一天逛街走路下来，通常都会有不同程度的疼痛，但是在走路的时候，因为流连于商店里的衣服 鞋袜等 暂时忘记了脚部的不适。等走累了坐下来，就发现脚部很不舒服了。这个时候做一做足疗，就会缓解下来，长期做还能预防各种疾病。可以说是一劳永逸。

　　如果不逛街，作为办公室一族的女性来说，一天下来走的路程也是相当惊人。据统计，办公室女秘书，每天大约要行走 2英里;每走一步，每只脚上承受的重量都是体重的3-4倍。所以，87%女性患有脚部疾病，便是不足为奇的了。

　　女性常见的脚部疾病有以下几种：

　　一些脚部疾病很容易预防。在此提供七种脚部疾病的发病原因以及治疗方法。

　　趾囊肿

　　病因：由于大脚拇指关节畸形引，这种畸形会引起大脚拇指的第一节向外翘曲。

　　预防：不要穿挤脚的鞋子，穿高跟女性比较容易得趾囊肿，因为鞋尖会使大脚趾向内弯曲。

　　治疗：在热水中浸泡以减少疼痛，但根治只有靠外科手术。

　　水泡

　　病因：由于皮肤受到摩擦和过度潮湿的侵害。

　　预防：不要穿摩脚或挤脚的鞋。穿鞋一定要穿袜子。

　　治疗：用绷带裹脚，直到水泡减小，如果水泡破了，用消毒液对伤口消毒，再用绷带包起来。晚上要解开绷带，这样可使伤口尽快痊愈。

　　脚抽筋

　　病因：突然、剧烈的脚拱抽筋，常常是因肌肉过度疲劳而引发的。

　　预防：常穿对脚踝和脚拱有支撑作用的鞋。

　　治疗：伸展和按捏脚部抽筋部位直到不抽筋为止。可以试一试用手向后拽大脚趾直到疼痛消褪。如果疼痛持续，就要去医生那里检查一下血液循环是否有问题。

　　鸡眼和脚茧

　　病因：由对脚骨产生磨擦而形成的死皮细胞层所致。

　　预防：穿合适的鞋。按脚形制作的鞋垫，可以用来保护脚部较柔软的部位。

　　治疗：鸡眼病应由医生来做手术，使用软化鸡眼的化学药品可能会损伤健康的皮肤。千万不要用剃刀挖掉

　　鸡眼，可以用轻而多孔的水浮石轻轻磨擦脚茧。

　　跟痛症

　　病因：由于在坚硬的地方行走或跳跃，或由于鞋子不合脚而导致脚跟骨受力过猛，形成青肿。

　　预防：锻炼时，要穿一双舒适、鞋底有减震作用的鞋。

　　治疗：如果脚跟持续疼痛、红肿、应限制每天的活动量，并向脚部护理专家咨询。

　　陷肉指甲症

　　病因：趾甲剪得太短，趾甲边缘锉修得圆，穿不合适的鞋或过紧的袜子，也可能是在踢伤或碰伤脚趾之后，发展成该症。

　　预防：趾甲要修得平直，并留有足够的长度以覆盖脚趾。用趾甲锉修平锋利的边缘，使其光滑。穿挤脚的鞋和长统袜，由于挤压脚的鞋和长

　　统袜，由于挤压趾也可搽抹患处。

　　治疗：把脚浸泡在热盐水中，然后用药房配制的外用溶剂，或10%含量的尿素外用霜，修平锋利边缘，使其光滑。穿挤脚的鞋和长统袜，由于挤压脚趾也可搽抹患处。

　　脚底疣

　　病因：由侵入伤口的病毒引起。脚底疣一般通过公共浴室、游泳池进行传播。

　　预防：穿自己的拖鞋。用消毒皂把可能传播病毒的地方进行冲洗、消毒。

　　治疗：医生可能会采用水杨酸进行治疗。您也可以去药房自购药物进行治疗。