足跟痛是老年人常见的一种疾病。足疗对老年足跟痛有良好的治疗效果。

　　按摩全足，按摩基本反射区如肾、肾上腺、输尿管、膀胱，另外，着重按摩重点反射区如额窦、大脑、小脑、脑干、垂体、甲状旁腺、甲状腺、性腺、颈椎、胸椎、腰椎、骶骨等。

　　中药浴足对足跟痛也有一定的辅助作用。

　　1.夏枯草20克，陈醋1000毫升，将药放入醋内浸泡后煎煮20分钟，每次浴足30分钟，两天换药一次。

　　2.五加皮12克，川椒12克，芒硝16克，老葱根切段，煎煮后浴足30分钟。

　　为了预防或缓解老年足跟痛，每日应用药水或热水浴足，促进血液循环。