足疗之所以起到保健作用，和它对人体代谢循环的帮助是分不开的。今天就来讲讲足疗是如何促进体内循环代谢的。

　　足部处于全身最低的位置.离心脏最远，血液流经此处速度减慢，加上地心引力，血液中的酸性代谢产物和未被利用的钙等矿物质轻易沉积下来，微循环非常轻易泛起题目，日积月累，其结果使心脏工作负担加重，心脏的功能就会减弱，提供应人体各组织器官的营养就会泛起不足，人体各器官的功能就会下降.从而引起人体内不同程度的异常反应。

　　这些沉积物过多地积压在哪个反射区.该反射区对应的器官就会受到影响.足部就成了最需要清理的部位。

　　通过足部反射区的按压，可将敏感区下圆形的、条索状的、颗粒状的或不规则状的小硬结揉碎并驱散，经由肾脏、输尿管、膀肤排出体外，所以当我们全面按压足部3-5天后就会发现.排出的尿液非常混浊而且气息很浓，这是体内毒素排出体外的表现，从而使血液运行通畅。

　　足反射疗法能够改善各反射区的血液循环，使其血管扩张，血流加快，血流量增大.各种激素、淋巴也得到较顺畅的活动，使其更加协调，各尽所能，施展双向调节作用，使全身各器官的功能和新陈代谢趋于正常水平。